TOPICS

"ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ"

Ntaniel Kapsis Ydatanthrakes kai Myiki Ypertrofia sti Synxroni Athlitiki Diatrofi

Ντάνιελ Κάψης: Υδατάνθρακες και Μυϊκή Υπερτροφία στη σύγχρονη Αθλητική Διατροφή

07 Απριλίου 2026
804 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί
athanasios douligeris oloklirosi panelliniou synedriou athlitikis diatrofis

Δρ. Αθανάσιος Δουληγέρης: Ολοκληρώθηκε με επιτυχία το 2ο Πανελλήνιο Συνέδριο Αθλητικής Διατροφής

06 Απριλίου 2026
1041 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί
metaproponitiki peina

Μεταπροπονητική πείνα: γιατί μετά την προπόνηση «θα φας το ψυγείο» και τι να κάνεις πρακτικά

25 Φεβρουαρίου 2026
13731 Προβολές 9 λεπτά να διαβαστεί
Nikos Porfyris Horizon Diaititiko

Νίκος Πορφύρης: Το Horizon® στο 18ο Πανελλήνιο Συνέδριο Διαιτολογίας και Διατροφής – 33 Χρόνια Στήριξης του Έργου των Διαιτολόγων

20 Ιανουαρίου 2026
951 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί
dimitris-athanasiadis-diatrofiki-ypostiriksi-athliton

Δημήτρης Αθανασιάδης: Γιατί είναι σημαντική η Διατροφική υποστήριξη Αθλητών

15 Ιανουαρίου 2026
1161 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί
nisteia fysiki drastiriotita kai therapeia meso texnis sti veltiosi parametron tou metavolikoy syndromou kai ton epipedon flegmonosomaton

Νηστεία, Φυσική Δραστηριότητα και Θεραπεία μέσω Τέχνης στη Βελτίωση παραμέτρων του Μεταβολικού Συνδρόμου και των επιπέδων Φλεγμονοσωμάτων

23 Μαρτίου 2026
675 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί
oi kryfoi kindynoi tou kathistikoy tropou zois

Οι κρυφοί κίνδυνοι του Καθιστικού Τρόπου Ζωής και πώς να τους αντισταθμίσετε μέσω της Διατροφής

25 Νοεμβρίου 2025
3372 Προβολές 4 λεπτά να διαβαστεί
polydiastates diafores metaksy athliton antoxis dynamis kai dialeimmatikon athlimaton

Πολυδιάστατες διαφορές μεταξύ Αθλητών: Σύσταση σώματος, διατροφή, μεταβολικός ρυθμός ηρεμίας, σωματική δραστηριότητα, ποιότητα ύπνου και υποκειμενική ευεξία

27 Οκτωβρίου 2025
2277 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί
proteini thelei tin ora tis

Η πρωτεΐνη θέλει την ώρα της: Μύθοι, αλήθειες και η σωστή στιγμή για να την καταναλώσει

07 Ιουλίου 2025
8448 Προβολές 11 λεπτά να διαβαστεί
diatrofi marathonios

Πώς να διατηρήσεις Ενέργεια σε Μαραθώνιο με φυσικά Snacks

25 Ιουνίου 2025
2898 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί