Εξατομικευμένη διατροφική υποστήριξη με εμπειρία 20+ ετών
Αναζητάτε έναν έμπειρο Διαιτολόγο – Διατροφολόγο στην Κόρινθο που θα σας βοηθήσει να πετύχετε τους στόχους σας με επιστημονική καθοδήγηση, εξατομικευμένη υποστήριξη και περισσότερα από 20 χρόνια επαγγελματικής εμπειρίας;
Ονομάζομαι Νίκος Ζέρβας, είμαι Διαιτολόγος – Διατροφολόγος MSc και τα τελευταία 20+ χρόνια έχω βοηθήσει ανθρώπους κάθε ηλικίας να βελτιώσουν την υγεία τους, να αποκτήσουν ένα υγιές σωματικό βάρος και να αλλάξουν ουσιαστικά τις διατροφικές τους συνήθειες. Η εμπειρία από περισσότερες από 8.000 εξατομικευμένες συνεδρίες μού επιτρέπει να σχεδιάζω προγράμματα διατροφής που προσαρμόζονται στις πραγματικές ανάγκες, τον τρόπο ζωής και τους στόχους κάθε ανθρώπου.
Οι συνεδρίες στην Κόρινθο πραγματοποιούνται στον σύγχρονο χώρο του Primedical, προσφέροντας ένα άνετο και οργανωμένο περιβάλλον για ολοκληρωμένη διατροφική παρακολούθηση. Παράλληλα, διατηρώ διαιτολογικό γραφείο στο Κιάτο, ενώ παρέχω online συνεδρίες σε όλη την Ελλάδα και το εξωτερικό, καθώς και κατ’ οίκον συνεδρίες, όπου αυτό είναι εφικτό και κατόπιν συνεννόησης.
Η φιλοσοφία μου
Πιστεύω ότι η επιτυχία δεν βασίζεται στις αυστηρές δίαιτες ούτε στις προσωρινές λύσεις. Βασίζεται στη δημιουργία ενός εξατομικευμένου προγράμματος διατροφής που μπορεί να εφαρμοστεί στην καθημερινότητά σας και να οδηγήσει σε μόνιμες αλλαγές.
Για τον λόγο αυτό δεν χρησιμοποιώ έτοιμα διαιτολόγια. Κάθε πρόγραμμα σχεδιάζεται αποκλειστικά για εσάς, λαμβάνοντας υπόψη το ιατρικό ιστορικό, τις εργαστηριακές εξετάσεις, τις διατροφικές σας συνήθειες, τον τρόπο ζωής, τις προσωπικές σας προτιμήσεις και τους στόχους σας.
Σπουδές και επαγγελματική εμπειρία
Είμαι απόφοιτος του Τμήματος Επιστημών Διατροφής και Διαιτολογίας του Διεθνούς Πανεπιστημίου Ελλάδος (ΔΙ.ΠΑ.Ε.) και κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος Ειδίκευσης (MSc) στη Διασφάλιση Ποιότητας από το Ελληνικό Ανοικτό Πανεπιστήμιο.
Η επαγγελματική μου πορεία ξεκίνησε στο Γενικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης «Άγιος Δημήτριος», συνεχίστηκε ως υπεύθυνος διαιτολόγος στα κέντρα αδυνατίσματος ΙΑΣΠΙΣ και ΠΡΙΝΟΥ, ενώ συμμετείχα εθελοντικά στο πρόγραμμα ΠΑΙΔΕΙΑΤΡΟΦΗ by EPODE, συμβάλλοντας στην πρόληψη της παιδικής παχυσαρκίας.
Είμαι επίσης συγγραφέας του βιβλίου «Από το Ράφι στο Καρότσι – Οδηγός Διατροφής στο Super Market», ενός πρακτικού οδηγού που βοηθά τους καταναλωτές να κάνουν πιο σωστές και υγιεινές επιλογές τροφίμων στην καθημερινότητά τους.
Υπηρεσίες διατροφικής υποστήριξης
Παρέχω εξατομικευμένη διατροφική υποστήριξη για:
- Απώλεια βάρους και παχυσαρκία.
- Σακχαρώδη διαβήτη, προδιαβήτη και διαβήτη κύησης.
- Αυξημένη χοληστερόλη και τριγλυκερίδια.
- Υπέρταση.
- Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS).
- Παθήσεις του θυρεοειδούς, όπως η θυρεοειδίτιδα Hashimoto.
- Εγκυμοσύνη και θηλασμό.
- Παιδική και εφηβική διατροφή.
- Αθλητική διατροφή και βελτίωση της σύστασης σώματος.
Εξυπηρέτηση στην Κόρινθο και την ευρύτερη περιοχή
Το γραφείο στην Κόρινθο εξυπηρετεί κατοίκους της Κορίνθου, του Λουτρακίου, του Λεχαίου, του Άσσου, των Εξαμιλίων, της Αρχαίας Κορίνθου, του Χιλιομοδίου και της ευρύτερης περιοχής, προσφέροντας εύκολη πρόσβαση σε επιστημονικά τεκμηριωμένες υπηρεσίες διατροφής.
Ο στόχος μου
Εάν αναζητάτε έναν Διαιτολόγο – Διατροφολόγο στην Κόρινθο που θα σας προσφέρει επιστημονική γνώση, πολυετή εμπειρία και πραγματικά εξατομικευμένη υποστήριξη, θα χαρώ να σας γνωρίσω και να σχεδιάσουμε μαζί ένα πρόγραμμα διατροφής προσαρμοσμένο αποκλειστικά στις ανάγκες και στους στόχους σας.
