Εξατομικευμένη διατροφική υποστήριξη με εμπειρία 20+ ετών
Αναζητάτε έναν έμπειρο Διαιτολόγο – Διατροφολόγο στο Κιάτο που θα σας βοηθήσει να πετύχετε τους στόχους σας με επιστημονικά τεκμηριωμένη και εξατομικευμένη διατροφική καθοδήγηση;
Ονομάζομαι Νίκος Ζέρβας, είμαι Διαιτολόγος – Διατροφολόγος MSc και τα τελευταία 20+ χρόνια βοηθώ ανθρώπους κάθε ηλικίας να βελτιώσουν την υγεία τους και να αποκτήσουν μια καλύτερη σχέση με τη διατροφή. Η εμπειρία από περισσότερες από 8.000 εξατομικευμένες συνεδρίες μού επιτρέπει να προσαρμόζω κάθε πρόγραμμα στις πραγματικές ανάγκες, τον τρόπο ζωής και τους στόχους του κάθε ανθρώπου.
Στο διαιτολογικό μου γραφείο στο Κιάτο κάθε πρόγραμμα διατροφής σχεδιάζεται αποκλειστικά για εσάς. Δεν χρησιμοποιώ έτοιμα διαιτολόγια, αλλά δημιουργώ ένα εξατομικευμένο πλάνο βασισμένο στο ιατρικό ιστορικό, τις εξετάσεις, τις διατροφικές συνήθειες και την καθημερινότητά σας.
Γιατί να με επιλέξετε
- 20+ χρόνια επαγγελματικής εμπειρίας.
- Πάνω από 8.000 εξατομικευμένες συνεδρίες.
- Επιστημονικά τεκμηριωμένη και εξατομικευμένη προσέγγιση.
- Συνεχής επιστημονική επιμόρφωση.
- Δια ζώσης συνεδρίες στο Κιάτο, online συνεδρίες σε όλη την Ελλάδα και το εξωτερικό, καθώς και κατ’ οίκον συνεδρίες όπου είναι εφικτό.
Σπουδές και επαγγελματική εμπειρία
Είμαι απόφοιτος του Τμήματος Επιστημών Διατροφής και Διαιτολογίας του Διεθνούς Πανεπιστημίου Ελλάδος (ΔΙ.ΠΑ.Ε.) και κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος Ειδίκευσης (MSc) στη Διασφάλιση Ποιότητας από το Ελληνικό Ανοικτό Πανεπιστήμιο.
Η επαγγελματική μου πορεία ξεκίνησε στο Γενικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης «Άγιος Δημήτριος», συνεχίστηκε ως υπεύθυνος διαιτολόγος στα κέντρα αδυνατίσματος ΙΑΣΠΙΣ και ΠΡΙΝΟΥ, ενώ συμμετείχα εθελοντικά στο πρόγραμμα ΠΑΙΔΕΙΑΤΡΟΦΗ by EPODE για την πρόληψη της παιδικής παχυσαρκίας.
Είμαι συγγραφέας του βιβλίου «Από το Ράφι στο Καρότσι – Οδηγός Διατροφής στο Super Market», ενός πρακτικού οδηγού που βοηθά τους καταναλωτές να κάνουν πιο σωστές και υγιεινές επιλογές τροφίμων.
Υπηρεσίες διατροφικής υποστήριξης
Παρέχω εξατομικευμένη διατροφική υποστήριξη για:
- Απώλεια βάρους και παχυσαρκία.
- Σακχαρώδη διαβήτη, προδιαβήτη και διαβήτη κύησης.
- Δυσλιπιδαιμία (αυξημένη χοληστερόλη και τριγλυκερίδια).
- Υπέρταση.
- Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS).
- Παθήσεις του θυρεοειδούς, όπως η θυρεοειδίτιδα Hashimoto.
- Εγκυμοσύνη και θηλασμό.
- Παιδική και εφηβική διατροφή.
- Αθλητική διατροφή και βελτίωση της σύστασης σώματος.
Εξυπηρέτηση στο Κιάτο, στην Κορινθία και online
Το γραφείο στο Κιάτο εξυπηρετεί κατοίκους από το Κιάτο, το Ξυλόκαστρο, το Δερβένι, το Βραχάτι, το Βέλο, το Ζευγολατιό, τη Νεμέα και την ευρύτερη περιοχή της δυτικής Κορινθίας.
Παράλληλα πραγματοποιώ συνεδρίες στην Κόρινθο, στον χώρο του Primedical, καθώς και online σε όλη την Ελλάδα και το εξωτερικό.
Η φιλοσοφία μου
Πιστεύω ότι η επιτυχία δεν βασίζεται στις αυστηρές δίαιτες αλλά στη δημιουργία υγιεινών διατροφικών συνηθειών που μπορούν να διατηρηθούν για μια ζωή. Κάθε πρόγραμμα διατροφής σχεδιάζεται αποκλειστικά για εσάς, με σεβασμό στις ανάγκες, στις προτιμήσεις και στους στόχους σας.
Εάν αναζητάτε έναν Διαιτολόγο – Διατροφολόγο στο Κιάτο που θα σας προσφέρει επιστημονική γνώση, πολυετή εμπειρία και πραγματικά εξατομικευμένη υποστήριξη, θα χαρώ να συνεργαστούμε και να σχεδιάσουμε μαζί ένα πρόγραμμα διατροφής προσαρμοσμένο αποκλειστικά στις ανάγκες και στους στόχους σας.
