953

Χριστίνα Φοντόρ

Λεωφ. Κύπρου 143 & Κωνσταντινουπόλεως 93
2109966099

Εμπειρία

  • Το 2002 αποφοίτησα από το τμήμα της Επιστήμης Διαιτολογίας-Διατροφής του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών
  • Από το 2005 διατηρώ το Διαιτολογικό Γραφείο στην Αργυρούπολη
  • Από το 2012 ξεκίνησα, επιπλέον, σπουδές στην Ψυχοσωματική θεραπεία

Υπηρεσίες

  • Αντιμετώπιση Διατροφικών Διαταραχών σε συνδυασμό με ψυχοσωματική θεραπευτική προσέγγιση
  • Ρύθμιση σωματικό βάρος (μείωση/ αύξηση βάρους): τροποποίηση του σωματικού βάρους μέσω του κατάλληλου και εξειδικευμένου διατροφικού προγράμματος και της χρήσης συμβουλευτικών και εκπαιδευτικών εργαλείων
  • Χρόνια νοσήματα: διατροφική υποστήριξη για την αντιμετώπιση χρόνιων νοσημάτων όπως παχυσαρκία, σακχαρώδης διαβήτης, δυσλιπιδαιμία, γαστρεντερικά νοσήματα, νεφρικές παθήσεις κ.α
  • Παιδιά και Έφηβοι: διατροφική εκπαίδευση με σκοπό τη διαμόρφωση και υιοθέτηση καλών διατροφικών συνηθειών
  • Εγκυμονούσες και Θηλάζουσες: παρακολούθηση και αξιολόγηση της διατ ροφικής και σωματικής κατάστασης
  • Αθλητές: κατάρτιση εξειδικευμένου διατροφικού προγράμματος ανάλογα με το είδος του αθλήματος και τις απαιτήσεις του προπονητικού προγράμματος
  • Τροποποίηση Διατροφικής Συμπεριφοράς
  • Διατροφή μέσω διαδικτύου: Στείλτε Ονοματεπώνυμο, e-mail, τηλέφωνο, τυχόν σχόλια και επικοινωνώ εγώ μαζί σας.

Αξιολόγηση και σωματικές μετρήσεις

  • Διατροφικό & Ιατρικό Ιστορικό
  • Ανθρωπομετρήσεις
  • Μετρήσεις σύστασης σώματος ( λίπους, μυϊκή μάζα, σωματικά υγρά)
  • Μέτρηση Μεταβολισμού
  • Φυσική Δραστηριότητα

Δραστηριότητες

  • Συμμετοχή σε εκδηλώσεις του Πανελληνίου Συλλόγου Διαιτολόγων- Διατροφολόγων
  • Διοργάνωση ομιλιών σε Δήμους, Φορείς και Σχολεία
  • Συνεργάτης της Τοπικής Ομάδας Ελληνικό - Αργυρούπολης του Προγράμματος Πρόληψη της Παιδικής Παχυσαρκίας ΠΑΙΔΕΙΑΤΡΟΦΗ by Epode
  • Συμμετοχή σε έντυπα, ραδιοφωνικά και τηλεοπτικά μέσα
  • Επιστημονικός συνεργάτης του portal medNutrition
  • Συνεργασίες με έντυπα/ περιοδικά ( ΜΕΤΡΟ, HEALTH& STYLE, ΥΓΕΙΑ κ ΕΥΕΞΙΑ, κ.α.) και ηλεκτρονικά ( Iatronet, Mednutrition, κ.α.)

ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ ΤΟΥ ΓΡΑΦΕΙΟΥ

  • H Χριστίνα Φοντόρ πτυχιούχος της Επιστήμης Διαιτολογίας-Διατροφής του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών, με επιπλέον σπουδές στην Ψυχοσωματική θεραπεία. Διατηρεί Διαιτολογικό Γραφείο στην Αργυρούπολη όπου, καθημερινά, έρχεται σε επαφή με ανθρώπους παρέχοντας τους εξατομικευμένες διατολογικές υπηρεσίες.