Διατροφή στο Διαβήτη - Μια «γλυκιά»... συνήθεια [EBOOK]

Ο διαβήτης αποτελεί μία από τις σύγχρονες ασθένειες που εμφανίζεται όλο και συχνότερα στον γενικό πληθυσμό. Ταυτόχρονα, αυξάνει τον κίνδυνο για εμφάνιση καρδιαγγειακών νοσημάτων, ενώ πλήττει πολλά όργανα και συστήματα του οργανισμού, όπως τα μάτια και οι νεφροί. Το αυξημένο σωματικό βάρος, ο σύγχρονος τρόπος ζωής, οι κακές διατροφικές συνήθειες και η κληρονομικότητα συμβάλλουν στην εμφάνιση διαβήτη σε όλο και μικρότερη ηλικία.

Σε αυτό το e-book θα μάθεις με απλό και κατανοητό τρόπο πως μπορείς να διαχειριστείς διατροφικά τις αυξημένες τιμές σακχάρου στο αίμα. Η διατροφή παίζει κυρίαρχο ρόλο τόσο στην πρόληψη όσο και στην αντιμετώπισή του διαβήτη.

Στις σελίδες του θα βρεις: 

• όλα τα σύγχρονα επιστημονικά δεδομένα για τη διατροφή στο διαβήτη
• πως μπορεί να εξασφαλιστεί ποικιλία στο πιάτο του ατόμου με διαβήτη
• πως μπορείς να εντάξεις την ισορροπημένη διατροφή στην καθημερινότητά σου
• Απαντήσεις στους υπάρχοντες διατροφικούς μύθους 
• τι επιτρέπεται και τι όχι να καταναλώνει το άτομο με διαβήτη.

Το παρόν e-book θα γίνει ο σύμμαχός σου στην προσπάθειά σου να δημιουργήσεις το δικό σου πρόγραμμα καθημερινής ισορροπημένης διατροφής!