Εκπαίδευση
- Απόφοιτος Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών
- Master Κλινικής Διατροφής – University of Glasgow, UK
Εμπειρία
- Κλινική εμπειρία σε νέες μητέρες στο νοσοκομείο Αττικό (Baby Friendly Hospital) σχετικά με τον θηλασμό
- Κλινική Εμπειρία ως διαιτολόγος-διατροφολόγος, στα πλαίσια της πρακτικής άσκησης, στα νοσοκομεία: «ΛΑΙΚΟ» – «ΤΖΑΝΕΙΟ» – «ΚΑΤ» – «ΣΙΣΜΑΝΟΓΛΕΙΟ» – «ΠΑΙΔΩΝ, Αγλαΐα Κυριακού»
- Εργάστηκε στο Πανεπιστήμιο της Γλασκώβης ως ερευνήτρια (2005-2006)
- Διενέργησε έρευνα για την σχέση της διατροφής με το χρόνιο άσθμα στα παιδιά σε συνεργασία με το Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο
- Συμμετοχή σε Σεμινάρια - Συνέδρια
- Δημοσιεύσεις σε Επιστημονικά Περιοδικά
Υπηρεσίες:
Διατροφικά Προγράμματα και Μετρήσεις για:
- Απώλεια και διατήρηση βάρους
- Αντιμετώπιση Παιδικής και Εφηβικής Παχυσαρκίας
- Πάχυνση – Διατροφικές διαταραχές, (ψυχογενής ανορεξία/ βουλιμία)
Αντιμετώπιση Κλινικών περιστατικών
- Σακχαρώδη Διαβήτη
- Γαστρεντερολογικά προβλήματα
- Καρδιολογικά και Υπέρτασης
- Δισλιπιδαιμίες
- Νεφρολογικά περιστατικά και ηπατοπάθειες
- Αναιμίας και άλλα
Οδηγίες διατροφής σε διάφορες καταστάσεις όπως:
- Εγκυμοσύνη
- Θηλασμός (προετοιμασία, τοποθέτηση βρέφους, στάσεις, συχνότητα γευμάτων, άντληση, αποθήκευση, τράπεζα γάλακτος)
- Βρεφική και παιδική διατροφή
- Παιδικό Διατροφικό εργαστήρι (φροντιστήριο υγιεινής διατροφής για παιδιά δημοτικού)
- Αθλητισμός
- Χορτοφαγία
- Νηστεία
- Τροφικές αλλεργίες και δυσανεξίες
Άλλες προσφερόμενες Υπηρεσίες:
- Σωματομετρήσεις και οδηγίες διατροφής σε αθλητικές ομάδες
- Διατροφική εκπαίδευση σε παιδιά και ενηλίκους
- Σύνταξη μενού παιδικών σταθμών
- Πακέτα διατροφικής παρακολούθησης σε εταιρίες (για τους εργαζόμενους), συλλόγων και ομάδων
- Ομιλίες και παρουσιάσεις σε σχολεία, δήμους, καθώς και σε αθλητικούς ομίλους ή ειδικές ομάδες
- Αρθρογραφία σχετικά με τη διατροφή
- Εκτίμηση Σωματικού Λίπους (Λιπομέτρηση)
- Μέτρηση Βασικού Μεταβολισμού
