953

Ειρήνη Κοντοπίδου

Γρηγορίου Λαμπράκη 232, Θεσσαλονίκη, Ελλάδα
2310929494

Εμπειρία

  • 8 χρόνια διαιτολόγος
  • 6 χρόνια ιδιοκτήτης διαιτολογικού γραφείου
  • 8 χρόνια εκπαιδευτής σε ΙΕΚ, ΕΠΑΣ και ΚΕΕ

Υπηρεσίες

  • Εξατομικευμένα προγράμματα αντιμετώπισης παχυσαρκίας ενηλίκων
  • Εξειδικευμένη διατροφή μετά απο βαριατρικές επεμβάσεις παχυσαρκίας
  • Αντιμετώπιση παιδικής παχυσαρκίας μέσω προγράμματος συμβουλευτικής για αλλαγή διατροφικής συμπεριφοράς
  • Διατροφικές συμβουλές για αύξηση της γονιμότητας
  • Προγράμματα παρακολούθησης εγκυμοσύνης, διαβήτη κύησης, θηλασμού
  • Διατροφικές οδηγίες για απογαλακτισμό και εισαγωγή στις ημιστέρεες και στερεές τροφές- Παιδική ηλικία
  • Διατροφική αντιμετώπιση συμπτωμάτων προεμμηνορυσιακού συνδρόμου, πολυκυστικών ωοθηκών και εμμηνόπαυσης
  • Ειδικά προγράμματα διατροφής για αθλητές
  • Συνδυαστικά προγράμματα με παρουσία ψυχολόγου για αντιμετώπιση διατροφικών διαταραχών (ανορεξία,βουλιμία,σύνδρομο νυχτερινής υπερφαγίας)
  • Επανάκτηση φυσιολογικού βάρους για ελιποβαρή άτομα
  • Ειδικά προγράμματα διατροφής για νύφες
  • Διατροφή αντιγήρανσης
  • Διατροφικά προγράμματα για χορτοφάγους
  • Διατροφικά μενού για μαζική εστίαση
  • Διατροφική παρακολούθηση μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομίου (e-διατροφή)

Θεραπευτικές προσεγγίσεις μέσω της διατροφής για κλινικά νοσήματα όπως:

  • Θυροειδής
  • Αναιμίες
  • υπερλιπιδαιμίες
  • Υπερουριχαιμία
  • Υπέρταση
  • Καρδιαγγειακά νοσήματα
  • Διαβήτης
  • Νεφρολογικά προβλήματα
  • Γαστρεντερικές διαταραχές- δυσανεξίες
  • Τροφικές αλλεργίες
  • Καρκίνος

Μετρήσεις

  • Σωματικές μετρήσεις (ύψος, βάρος, δείκτης μάζας σώματος, περιφέρεια μέσης, μηρών , γλουτών, δικεφάλων)
  • Μέτρηση σύστασης σώματος (ποσοστό και κιλά ολικού σωματικού λίπους, έλεγχος μυικής μάζας, ποσοστό και λίτρα υγρών σώματος)
  • Εκτίμηση βασικού μεταβολικού ρυθμού

ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ ΤΟΥ ΓΡΑΦΕΙΟΥ

  • H Eιρήνη Κοντοπίδου είναι Κλινικός Διαιτολόγος, με επιπλέον μεταπτυχιακή εξειδίκευση (M.Sc.) στην χημεία και τεχνολογία τροφίμων. Εργάζεται ως ακαδημαϊκή υπεύθυνη του προγράμματος Διαιτολογίας του Μητροπολιτικού Κολλεγίου Θεσσαλονίκης και παρέχει διαιτολογικές υπηρεσίες στο γραφείο της στην Πυλαία Θεσσαλονίκης.