Σπουδές
Φοιτώ στο Τμήμα Επιστήμης Διαιτολογίας και Διατροφής του Χαροκοπείου Πανεπηστημίου. Είμαι απόφοιτος της Κρατικής Σχολής Ορχηστικής Τέχνης (ετ. 2025)
Επαγγελματική Εμπειρία
Εργάζομαι ως καθηγήτρια κλασικού και σύγχρονου χορού σε ιδιωτικές σχολές, καθώς και ως επαγγελματίας freelance χορεύτρια. Παράλληλα, διετέλεσα βοηθός προπονητή σε αθλητικό πάρκο κατά την περίοδο 2023–2026. Διαθέτω εμπειρία στον χώρο της εστίασης (2022–2024), όπου ανέπτυξα δεξιότητες εξυπηρέτησης πελατών και ομαδικής συνεργασίας. Επιπλέον, εργάστηκα ως ομαδάρχισσα σε παιδικές κατασκηνώσεις (2017–2019), αποκτώντας εμπειρία στη διαχείριση ομάδων και στην οργάνωση δραστηριοτήτων.
Σήμερα, εκτός από τη δραστηριότητά μου στον χώρο του χορού, πραγματοποιώ την πρακτική μου άσκηση σε διαιτολογικό γραφείο. Εκεί εξοικειώνομαι με τη λειτουργία του επαγγελματικού περιβάλλοντος και συμμετέχω στην παροχή εξατομικευμένων διατροφικών συμβουλών, με στόχο την επίτευξη ισορροπημένης διατροφής και τη βελτίωση της υγείας.
Προσέγγιση
Η επαγγελματική μου προσέγγιση ως διαιτολόγος είναι ανθρωποκεντρική, εξατομικευμένη και ολιστική. Συνδυάζοντας την εμπειρία μου στον χορό και την κίνηση με τη γνώση της επιστήμης διατροφής, μπορώ να προσεγγίσω κάθε περίπτωση διαιτώμενου, λαμβάνοντας υπόψη τόσο τις διατροφικές του ανάγκες όσο και τον τρόπο ζωής, τη φυσική δραστηριότητα και τους προσωπικούς του στόχους όσον αφορά την συνολική υγεία. Η επικοινωνία, η ενσυναίσθηση και η ικανότητα καθοδήγησης αποτελούν σημαντικά εργαλεία για την υποστήριξη των διαιτώμενων, βοηθώντας τους να υιοθετήσουν βιώσιμες και ισορροπημένες διατροφικές συνήθειες που θα προάγουν τη συνολική ευεξία.
Ενδιαφέροντα
Στον ελεύθερό μου χρόνο απολαμβάνω να χορεύω και να ζωγραφίζω ακούγοντας μουσική. Μου αρέσει πολύ να μαγειρεύω και να πειραματίζομαι δοκιμάζοντας νέες συνταγές και γεύσεις, πάντα έχοντας στο νου μου πως μια υγιεινή διατροφή μπορεί να είναι νόστιμη και ενδιαφέρουσα.