Υγεία

Καρδιαγγειακά

Γνωρίζετε ποια είναι η κατάλληλη διατροφή που νικά την αθηρωμάτωση;

Μάθετε εδώ πώς να μειώσετε τα τριγλυκερίδια με σωστή διατροφή και άσκηση, ποιες τροφές να καταναλώσετε αν λαμβάνετε αντιπηκτική αγωγή και ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος να μειώσετε τη χοληστερόλη.

Επιπλέον, δείτε που κρύβεται το αλάτι, πώς θα αντιμετωπίσετε την υπέρταση, ποιες τροφές φράσσουν τα αγγεία σας και ποιος είναι ο ρόλος του καφέ, των φυτοστερολών και των Ω3 λιπαρών στην υγεία της καρδιάς.

Διαβάστε ακόμα περισσότερα για το τη διατροφική αντιμετώπιση της χοληστερόλης στο βιβλίο της σειράς wellness του medNutrition «Χοληστερόλη - Νικήστε τη με σύμμαχο τη διατροφή».

Καρδιαγγειακά

Διαιτητική χοληστερόλη και χοληστερόλη αίματος

19506 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Μείωσα τη χοληστερόλη μου. Και μετά;

04 Ιουλίου 2016
34110 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Ποιες τροφές του ψυγείου σου μπορεί να ρίξουν τη κακή χοληστερόλη σου;

27 Ιουνίου 2016
της Νάνας Καλαφάτη
23118 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Μαγνήσιο: Πώς βοηθά τους ανθρώπους με καρδιαγγειακά προβλήματα;

08 Μαρτίου 2016
της Μαρίας Βησαροπούλου
118998 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Μείωση χοληστερόλης: Θέλει τρόπο και όχι κόπο!

27 Ιανουαρίου 2016
37566 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Νέα όπλα στη μάχη κατά της υπέρτασης

25 Ιανουαρίου 2016
της Ελένης Δελβινιώτη
18990 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Λαμβάνω αντιπηκτική αγωγή. Τι να προσέξω στη διατροφή μου;

19 Ιανουαρίου 2016
της Διονυσίας Βουτσά
44247 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

25 τροφές-σωτηρία για την καρδιά

16 Ιανουαρίου 2016
της Κων/νας Αποστολοπούλου
23295 Προβολές 7 λεπτά να διαβαστεί