TOPICS

"FITNESS"

tips perpatima ofeli

Δυναμικό περπάτημα

22 Σεπτεμβρίου 2015
24735 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί
drastiriotites kai askisi

Διασκεδαστικές δραστηριότητες για να μην κάθεστε σπίτι

04 Απριλίου 2015
14118 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί
askiseis traumatismos

Ποιες ασκήσεις μας κάνουν καλό και ποιες κακό;

14 Ιουνίου 2015
19410 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί
zumba kai diatrofi

Zumba και διατροφή: Μια καλή «συνταγή» αδυνατίσματος

22 Μαΐου 2015
23676 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί
eidos proponisis kai morfologia miikwn inwn

Επίδραση της προπόνησης στην μορφολογία του μυός

04 Ιουνίου 2015
31824 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί
andras gymnastiki se parko

Είναι εφικτή η απώλεια βάρους χωρίς δίαιτα, μόνο με την άσκηση;

26 Μαρτίου 2015
18090 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί
prwini askisi kai geyma

Τι να τρώω πριν από την πρωινή προπόνηση/ άσκηση;

20 Ιουλίου 2015
55572 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί
askisi paidi

Ποια φυσική δραστηριότητα/ άσκηση/ άθλημα ταιριάζει καλύτερα στο παιδί σας

10 Ιουλίου 2015
28494 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί
daskala me paidia

Η σχέση της φυσικής κατάστασης στην εφηβεία με τον κίνδυνο εμφάνισης εμφράγματος μυοκαρδίου

20 Ιανουαρίου 2015
9072 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί
mandy persaki

Ασκήσεις για όλο το σώμα με βοηθητικό μέσο

09 Δεκεμβρίου 2014
15153 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί
Τα "must" της Διατροφής
Εβδομαδίαια Μεταβολή Βάρους Θέσε τον Στόχο σου και δες πότε θα τον πετύχεις Διατροφικό Tool Βάλε στόχους στη διατροφή σου και μάθε πώς θα τους πετύχεις! Λίστα Αγορών Συμπλήρωσε το Shopping List σου, με διατροφικό νου Βασικός Μεταβολισμός Πόσο υψηλός είναι ο μεταβολισμός σου; Δείκτης Μάζας Σώματος Ποιο είναι το φυσιολογικό σου βάρος; Λεξικό Διατροφής Βρες όλους τους διατροφικούς ορισμούς