Μερίδες: το μέγεθος... μετράει!

Νέα έκδοση 2026: η εφαρμογή ανανεώθηκε! Τώρα ανοίγει σε κινητό, tablet και υπολογιστή, με νέα, καθαρή εμφάνιση.

• Πόσο ζυγίζει μία μερίδα φασολάκια και ποιο είναι το σωστό μέγεθος της μερίδας για το σπανακόρυζο;
• Πόσα κομμάτια είναι μια μερίδα παστίτσιο και πόσο μεγάλα πρέπει να κόβω τα κομμάτια;
• Πόσους λαχανοντολμάδες περιλαμβάνει μία μερίδα και πόση είναι η σωστή μερίδα στη μακαρονάδα με κιμά;

Αν οι πελάτες σου συνηθίζουν να γεμίζουν το πιάτο τους, τότε πρέπει μάλλον να προμηθευτείς την ηλεκτρονική εφαρμογή του medNutrition για το μέγεθος της μερίδας.

Τι περιέχει η εφαρμογή

• 92 τρόφιμα σε 12 κατηγορίες, κάθε μερίδα σε πραγματικό πιάτο.
• Για κάθε μερίδα: θρεπτική αξία (ενέργεια, λιπαρά, κορεσμένα, υδατάνθρακες, πρωτεΐνες, σάκχαρα, αλάτι) και μια πρακτική συμβουλή.
• Τρία κουμπιά κρύβουν ή δείχνουν τη μερίδα, τη θρεπτική αξία και τη συμβουλή, ώστε να ρωτάς πρώτα τον πελάτη «πόσο λες ότι είναι;».
• Πλήρης οθόνη, για να δείχνεις τη μερίδα στη συνεδρία.
• Το θεωρητικό υπόβαθρο και τα αποτελέσματα της έρευνας του medNutrition, με διαγράμματα και βιβλιογραφία.
• Εκτύπωση κάθε σελίδας.

Τι άλλαξε στη νέα έκδοση

• Νέος σχεδιασμός σε όλες τις σελίδες, πιο καθαρός και πιο ευανάγνωστος.
• Τώρα και στο κινητό: η εφαρμογή προσαρμόζεται σε κάθε οθόνη και μπαίνει στην αρχική οθόνη του κινητού σαν εφαρμογή. Δεν χρειάζεται εγκατάσταση.
• Πιο γρήγορη πλοήγηση: «Προηγούμενο / Επόμενο» σε κάθε τρόφιμο, swipe στο κινητό, βελάκια στον υπολογιστή.

Πρόσβαση: μετά την αγορά θα λάβεις με email τους κωδικούς πρόσβασης. Αν είχες ήδη την εφαρμογή, στείλε μας email στο mednutrition@gmail.com για τους νέους σου κωδικούς.

Δες στο βίντεο που ακολουθεί απόσπασμα από τη συνέντευξη της συναδέλφου Ιωάννας Κατσαρόλη, για τρόπους με τους οποίους μπορείς να αξιοποιήσεις εκπαιδευτικά την εφαρμογή των μερίδων με τους πελάτες σου!

Θα σε βοηθήσει να τους εκπαιδεύσεις, ώστε να αποκτήσουν καλύτερο έλεγχο της ποσότητας του φαγητού που καταναλώνουν, χωρίς ζυγίσματα. Οι απεικονίσεις γίνονται πάνω σε ένα κανονικό πιάτο φαγητού, ενώ για να διασφαλιστεί ότι δίνεται η σωστή αίσθηση του μεγέθους, κάθε μερίδα αντιστοιχίζεται οπτικά με αντικείμενα από την καθημερινή ζωή, με τα οποία είναι εξοικειωμένος: το iPhone, τα κεράκια ρεσό, το σαπούνι, η λάμπα, το σπιρτόκουτο, οι αλκαλικές μπαταρίες και γενικώς αντικείμενα που χρησιμοποιείς στην καθημερινότητά σου!

Η εφαρμογή αναπτύχθηκε σε συνέχεια της επιτυχημένης καμπάνιας "Μερίδες: Το μέγεθος... μετράει" του medNutrition και συμπεριέλαβε όλη τη γνώση που αποκόμισαν οι επιστημονικοί συνεργάτες του από την έρευνα που πραγματοποιήθηκε στο πλαίσιο της καμπάνιας. Οι συνεργάτες του medNutrition εντόπισαν ακριβώς τα λάθη των Ελλήνων καταναλωτών σε σχέση με το μέγεθος της μερίδας και προτείνουν τις ανάλογες λύσεις.

Η επιστημονική υπεύθυνη της καμπάνιας, Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, Ιωάννα Κατσαρόλη, δίνει video συνέντευξη:

To παραπάνω εκπτωτικό κουπόνι, ισχύει για αποστολές εντός Ελλάδος.