Σχετικά Άρθρα
Δεν βρέθηκαν σχετικά άρθρα

Υπάρχει ένας κανόνας που σας βγάζει από το άγχος για το πόσο πρέπει να φάνε τα παιδιά σας.

print reader mail favorite
Ημερομηνία τελευταίας τροποποίησης: 07.09.2011 16.09.2007

Υπάρχει ένας πρακτικός κανόνας που μας βγάζει από το άγχος για την σίτιση των παιδιών. Ο κανόνας αυτός έχει σχέση με την ηλικία των παιδιών. Σερβίρουμε από μια κουταλιά από κάθε τρόφιμο για κάθε έτος της ηλικίας τους. π.χ. Αν το φαγητό είναι κοτόπουλο με πουρέ , ένα παιδάκι 3 χρονών θα φάει 3 κουταλιές κοτόπουλο και 3 κουταλιές πουρέ.

 

Γράφει ο/η Σταματάκη Αστερία , Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, M.Sc.
  • N.Παρίτση 9Α, Νέο Ψυχικό, 15451
  • 210 64 24 200

Σύμφωνα με το Ελληνικό Ίδρυμα Γαστρεντερολογίας και Διατροφής, 1,7 εκατομμύρια υπολογίζεται ότι ανέρχεται ο αριθμός των Ελλήνων που πάσχουν από χρόνια δυσκοιλιότητα. Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, η αλλαγή στις διατροφικές συνήθειες καθώς και η έλλειψη άσκησης έχουν συμβάλει ώστε το πρόβλημα της δυσκοιλιότητας να λάβει αυτές τις διαστάσεις.

  • Κατεβάστε το ενημερωτικό έντυπο PDF
  • Επισκεφθείτε την ιστοθέση www.eligast.gr

Προτάσεις από τους χορηγούς μας