|
Στα πλαίσια των υπηρεσιών του medNutrition το medAthlisis παρέχει
προσωπική και ομαδική εκγύμναση με τη βοήθεια έμπειρων γυμναστών, που
στόχο έχουν τη σωματική και πνευματική σας ανάταση. Καινοτομία των
παροχών μας είναι η δυνατότητα για εβδομαδιαία ή μηνιαία παρακολούθηση
στο δικό σας χώρο, σπίτι ή γραφείο, καλύπτοντας ένα ευρύ φάσμα ασκήσεων
με σουηδική γυμναστική, pilates, λάστιχα και αλτήρες για άτομα όλων των
ηλικιών και δυνατοτήτων. Κατά την μηνιαία παρακολούθηση ο ασκούμενος
έχει τη δυνατότητα να επικοινωνεί τηλεφωνικώς με τον προσωπικό του
γυμναστή για οποιαδήποτε απορία προκύψει, ενώ το πρόγραμμα θα
μεταβάλλεται σε κάθε συνεδρία.
Γιατί να επιλέξω το personal training?
Γιατί είμαι ο τύπος του ασκούμενου που θέλει μια επιστημονική και επαγγεματική προσέγγιση του όρου fitness από ειδικούς του χώρου.
Γιατί θέλω να λαμβάνονται υπ΄όψιν οι ανάγκες και τα τυχόν προβλήματά μου στην εκπόνηση του προγράμματος γυμναστικής,το οποίο θα είναι απολύτως προσωπικό.
Γιατί δεν έχω χρόνο να πηγαίνω γυμναστήριο και όταν πάω δε μπορώ να περιμένω με τις ώρες να κάνω στο όργανο που θέλω.
Γιατί πάνω απ'όλα θέλω ένα άτομο που θα μου δείχνει ενδιαφέρον, θα είναι δίπλα μου και θα μου δίνει διαρκώς κίνητρα για να συνεχίζω και όλα αυτά στο χώρο μου.
Οι υπηρεσίες που παρέχονται ειναι οι ακόλουθες
Ατομικό πρόγραμμα εκγύμνασης Εξατομικευμένο στα μέτρα σας και στις ανάγκες σας.Αφού προηγουμένως ο γυμναστής πάρει ενα ιατρικό ιστορικό,γίνεται η δημιουργία του προγράμματος και καθορίζονται οι στόχοι.
Family training Mε ασκησιολόγιο πρασαρμοσμένο στις ανάγκες κάθε μέλους της οικογένειας ξεχωριστά.
Μini groups training Οικονομικό πρόγραμμα εκγύμνασης για ομάδες 2-6 ατόμων.Κρατάμε μόνο τα θετικά του γυμναστηρίου.Έτσι με μια ομάδα ατόμων που επιλέγεται εσείς(φίλοι, συνάδελφοι κτλ),γυμνάζεστε έχοντας πολλαπλά ωφέλη.
Κids training Οι έμπειροι παιδαγωγοί μας γυμναστές γνωρίζοντας πώς να καταπολεμήσουν τη παιδική παχυσαρκία, αναλαμβάνουν την εκγύμναση του παιδιού σας με ασκήσεις ιδανικές για την ηλικία του που σκοπό επίσης έχουν, το παιδί να αγαπήσει την άθληση.
Όλα τα παραπάνω αποσκοπούν στη βελτίωση της αναερόβιας και αερόβιας ικανότητάς μας, στο περιορισμό του ποσοστού λίπους στο σώμα μας, την ανόρθωση της ψυχικής μας διάθεσης και ως εκ τούτου στην απόκτηση μιας γενικότερης ευεξίας και ισορροπίας στη ζωή μας που είναι και το ζητούμενο όλων.
Οι συνεργάτες του medAthlisis είναι:
Δημήτρης Ζανάκης
|
Αθήνα
|
|
Καθηγητής Φυσικής Αγωγής και Άθλησης
Αυτό το ηλεκτρονικό μήνυμα προστατεύεται από spam bots, θα πρέπει να έχετε ενεργοποιημένη τη Javascript για να το δείτε
Κινητό: 69 72 47 00 55
|
 |
| Νίκη Πασωμένου |
Αθήνα
|
|
Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής και Άθλησης
Αυτό το ηλεκτρονικό μήνυμα προστατεύεται από spam bots, θα πρέπει να έχετε ενεργοποιημένη τη Javascript για να το δείτε
Κινητό: 69 37 99 61 88
|
 |
|
