Αντιμετώπιση παχυσαρκίας

print reader mail favorite

Αντιμετώπιση παχυσαρκίας

Η παχυσαρκία στις μέρες μας έχει πάρει διαστάσεις επιδημίας καθώς έρευνες δείχνουν ότι έως και 50% του πληθυσμού έχει υπερβάλλον σωματικό βάρος. Είναι, επομένως, επιτακτική η ανάγκη αντιμετώπισης αυτής της νοσηρής κατάστασης στην οποία βρίσκεται μεγάλο μέρος της σύγχρονης κοινωνίας.

Η πασυχαρκία είναι μια πολυπαραγοντική νόσος που επηρεάζεται τόσο από τον γονότυπό μας (γονίδια) όσο και από το περιβάλλον στο οποίο ζούμε. Η ζωή στα αστικά κέντρα δεν ευνοεί καθόλου την σωματική δραστηριότητα καθώς οι περισσότερες μετακινήσεις γίνονται πλέον με αυτοκίνητα και ΜΜΕ ενώ ο χρόνο που έχει στην διάθεσή του το άτομο δεν περισσεύει για να αθληθεί ή να ασχοληθεί με άλλου είδους δραστηριότητες που θα είναι ευεργετικές για την φυσική του κατάσταση.

Ένας άλλος παράγοντας συμβάλλει στην εμφάνιση της παχυσαρκίας είναι η διατροφή. Τόσο ποσοτικά όσο και ποιοτικά είναι πολύ σημαντικό να υπάρχει ισορροπία στην κατανάλωση των θρεπτικών συστατικών που προσλαμβάνουμε.

Τρόποι αντιμετώπισης της παχυσαρκίας υπάρχουν πολλοί, ανάλογα με το τι επιτάσσουν οι εκάστοτε ανάγκες. Πλέον η επιστήμη σε συνδιασμό με την τεχνολογία έχουν κάνει τέτοια άλματα που μπορούν να βοηθήσουν ακόμα και τις πιο δύσκολες και επείγουσες περιπτώσεις παχυσαρκίας.

Ωστόσο και η επιστήμη της διατροφής έχει κάνει άλματα στην μεθοδολογία την οποία χρησιμοποιεί προκειμένου να επηρεάσει την πρόσληψη τροφής ενός ατόμου.

Σε κάθε περίπτωση η αντιμετώπιση της παχυσαρκίας έγκειται στη τροποποίση εκείνων των παραγόντων που είναι μεταβλητοί. Τέτοιοι είναι παράγοντες όπως το βάρος, οι διατροφικές συνήθειες, η σωματική δραστηριότητα κ.τ.λ.

Η ύλη του medNutrition καλύπτει όλους εκείνους τους τρόπους αντιμετώπισης της παχυσαρκίας, αναλύοντας όλες τις πτυχές τους και απαντώντας σε συνήθεις ερωτήσεις αλλά και σε πιο εξεζητημένα ερωτήματα.

Σε μια προσπάθεια κατηγοριοποίησης των μεθόδων αντιμετώπισης της παχυσαρκίας θα λέγαμε πως αυτές συμπεριλαμβάνουν:

  • Την χειρουργική αντιμετώπιση της παχυσαρκίας
  • Την φαρμακευτική αντιμετώπιση της παχυσαρκίας
  • Τα υποθερμιδικά προγράμματα δίαιτας
  • Την τροποποίση της διατροφικής συμπεριφοράς

Η επιστημονική ομάδα του medNutrition, με μια σειρά υπηρεσιών (κατάρτιση διατροφικού προγράμματος, εξετάσεων-μετρήσεων, τροποποίηση διατροφικής συμπεριφοράς) που παρέχονται μέσα από τα διαιτολογικά γραφεία των συνεργατών της, είναι δυνατόν να σας υποστηρίξει εξατομικευμένα.

Τέλος, θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε ότι είμαστε πάντοτε ανοιχτοί σε ερωτήσεις που μπορεί να μας βοηθήσουν να απαντήσουμε σε αναπάντητα ερωτήματα ή διατροφικούς μύθους. Στείλτε μας τις ερωτήσεις σας στο questions@mednutrition.gr